Active recall og blurting: sådan virker testeffekten
Active recall betyder, at du henter stoffet frem fra hukommelsen — lukker bogen, svarer på spørgsmål, bruger flashcards eller laver blurting — i stedet for at læse det igen. Det, du henter frem, husker du bedre end det, du genlæser; det kaldes testeffekten.
Hvad forskningen viser
- Forsøget fra 2006: efter fem minutter vandt genlæsning, men efter to dage og efter en uge vandt dem, der havde testet sig selv, klart. Genlæserne følte sig mere sikre, men huskede mindre (Roediger og Karpicke).
- Høj nytte: en gennemgang fra 2013 gav kun selvtest og spredt repetition prædikatet høj nytte ud af ti teknikker.
- I rigtige klasser: 50 forsøg i virkelig undervisning, 5.374 elever: 57 % af effekterne var mellemstore eller store (Agarwal, Nunes og Blunt, 2021).
Dansk forskning fra Rigshospitalet
Tre af forsøgene i den internationale gennemgang blev lavet i København. Kromann, Jensen og Ringsted fra Center for Klinisk Uddannelse på Rigshospitalet testede medicinstuderende på et genoplivningskursus. Holdet, hvis kursus sluttede med 30 minutters test i stedet for 30 minutters ekstra træning, scorede 82,8 % mod 73,3 % i et simuleret scenarie to uger senere (2009). Efter et halvt år var forskellen mindre og ikke statistisk sikker (2010). Testeffekten gælder altså også for praktiske færdigheder, men den skal vedligeholdes.
Sådan bruger du det til eksamen
Luk bogen først, skriv eller sig svaret, tjek mod kilden og gentag nogle dage senere; hvor lange pauserne skal være, står i vores artikel om spaced repetition. Fordelen viser sig først, når glemslen fra glemselskurven har virket. Konkret til studentereksamen: blurting efter hvert kapitel, flashcards, gamle eksamenssæt uden facit og at forklare stoffet for en anden. Svære lister bliver lettere med huskeregler.
Active recall og IQ
Det forbedrer hukommelsen for det, du lærer, ikke den generelle tænkeevne; se øge sin IQ.
Om denne side
Siden opsummerer offentliggjort forskning som generel information; tallene stammer fra de nævnte studier. Den er ikke medicinsk eller pædagogisk rådgivning: nye, tiltagende eller bekymrende hukommelsesproblemer bør drøftes med en læge. IQ Revealed-testen er en online ræsonnementstest med 40 egne opgaver for voksne fra 18 år; den er ikke en klinisk vurdering og måler ikke hukommelse. IQ Revealed er ikke tilknyttet de nævnte forskere, universiteter, hospitaler, tidsskrifter, forlag eller flashcard-apps; navnene bruges kun til at identificere forskningen.
Ofte stillede spørgsmål om active recall
Hvad er active recall?
Active recall er at lære ved at hente stoffet frem fra hukommelsen i stedet for at læse det igen: lukke bogen og svare på spørgsmål, bruge flashcards eller skrive alt ned, du kan huske. Forskere kalder det retrieval practice og resultatet testeffekten.
Hvad er blurting?
Du skriver alt, hvad du husker om et emne, på et tomt ark, sammenligner med dine noter og udfylder hullerne med en anden farve. Det er fri genkaldelse, den samme opgave som i forsøget fra 2006.
Virker det også for praktiske færdigheder?
Det tyder et dansk forsøg på. På Rigshospitalet scorede medicinstuderende, hvis genoplivningskursus sluttede med 30 minutters test i stedet for 30 minutters ekstra træning, 82,8 % mod 73,3 % to uger senere.
Hæver active recall IQ?
Nej. Du husker stoffet bedre, hvilket kan hjælpe til eksamen, men der er ingen belæg for, at den generelle tænkeevne, som IQ-test måler, stiger.
Hvor ligger du?
Vores IQ-test er gratis at tage og tager cirka 25 minutter. Den fulde rapport — score, percentil og resultater fordelt på tænkeområder — er en del af medlemskabet.
Start IQ-testen