Neuroplasticitet: hvordan hjernen ændrer sig – og hvad den ikke kan

Sådan virker neuroplasticitet

I 1973 stimulerede Tim Bliss og den norske fysiolog Terje Lømo en nervebane i hippocampus hos bedøvede kaniner: hos 15 af 18 dyr forblev responsen forstærket i 30 minutter til 10 timer. Det kaldes langtidspotensering — en forbindelse, der bliver stærkere, fordi den er brugt. Plasticitet findes i fire former: synaptisk (forbindelsernes styrke, veletableret), strukturel (mere grå substans i meget brugte områder, påvist hos voksne), funktionel omorganisering efter skade (mest effektiv hos børn) og nydannelse af nerveceller hos voksne (omstridt hos mennesker).

Beviset hos voksne: Londons taxachauffører

Taxachauffører i London skal lære hele byens gadenet til prøven »the Knowledge«. Katherine Woollett og Eleanor Maguire fulgte aspiranter gennem de fire års uddannelse. De, der bestod, fik mere grå substans i den bageste del af hippocampus; de, der dumpede, og kontrolgruppen viste ingen strukturel ændring. Deltagerne var ifølge forfatterne voksne med gennemsnitlig IQ.

Nye nerveceller hos voksne?

Et hold ved Karolinska Institutet anslog i 2013 omkring 700 nye nerveceller om dagen i hver hippocampus. I 2018 fandt Shawn Sorrells og kolleger ingen unge nerveceller hos voksne mellem 18 og 77 år, mens Maura Boldrinis hold fandt tusindvis hos 14- til 79-årige. Markørerne for en ny nervecelle findes også i umodne celler, der ikke er nydannede. Kort sagt: muligt, men ikke bevist.

Hjernetræning, alder og IQ

Daniel Simons og seks medforfattere gennemgik i 2016 alle studier, som førende hjernetræningsfirmaer henviser til, og fandt meget støtte for forbedring på trænede opgaver og lidt for andre opgaver eller hverdagen. Plasticiteten er størst i den tidlige barndom, og den er ikke altid gavnlig: maladaptiv plasticitet spiller en rolle ved kroniske smerter og fantomsmerter. Det bedst målte eksempel på erfaring, der løfter IQ, er skolegang: Stuart Ritchie og Elliot Tucker-Drob anslår med data fra over 600.000 personer 1 til 5 IQ-point pr. ekstra uddannelsesår.

Læs videre i sådan øger man sin IQ, flydende og krystalliseret intelligens og sådan virker IQ-test. Nabomyterne om venstre og højre hjernehalvdel og læringsstile holdt ikke i direkte test.

Omfang og forbehold

Siden er til information og er ikke lægefaglig rådgivning, diagnose eller genoptræningsplan. Følg dit eget behandlerteam efter blodprop, hjerneblødning eller hjerneskade. Vores IQ-test måler hverken hjernens sundhed eller plasticitet.

IQ Revealed er ikke tilknyttet, godkendt af eller forbundet med National Library of Medicine, Karolinska Institutet, University of California eller nogen universiteter, tidsskrifter eller forskere, der nævnes på siden. Kilder: StatPearls (NCBI), Bliss og Lømo (1973), Woollett og Maguire (2011), Spalding m.fl. (2013), Sorrells m.fl. (2018), Boldrini m.fl. (2018), Simons m.fl. (2016), Ritchie og Tucker-Drob (2018).