Bienfaits des jeux vidéo : rendent-ils plus intelligent ?
Les bienfaits des jeux vidéo existent, mais ils sont ciblés : jouer ne rend pas plus intelligent au sens que mesure le QI. Les jeux d’action rapides peuvent aiguiser l’attention visuelle et la rotation mentale, et ces effets tiennent dans des expériences contrôlées. Toutes études confondues, l’effet sur la capacité cognitive générale est faible ou nul.
Les travaux de Genève sur les jeux d’action
Daphné Bavelier, aujourd’hui à l’Université de Genève, a lancé le sujet en 2003 avec C. Shawn Green dans Nature : les joueurs réguliers de jeux d’action battaient les non-joueurs sur plusieurs mesures d’attention visuelle, et des non-joueurs entraînés progressaient aussi. En 2018, Benoit Bediou, Daphné Bavelier et leurs collègues ont réuni les études de 2000 à 2015 :
- chez les joueurs habituels, une avance d’environ un demi-écart-type (g = 0,55) en perception, attention et cognition ;
- dans les études d’entraînement comparées à d’autres jeux, un effet plus petit, d’environ un tiers d’écart-type (g = 0,34), net surtout pour l’attention et les capacités spatiales ;
- un biais de publication qui gonflerait les effets publiés d’environ 30 %, selon les auteurs eux-mêmes.
La réponse des sceptiques
La même année, Giovanni Sala, Semir Tatlidil et Fernand Gobet ont élargi la question à tous les jeux et à la capacité cognitive générale : 310 corrélations, 315 comparaisons joueurs/non-joueurs, 359 effets d’entraînement. Résultat : des effets faibles ou nuls, et aucune preuve d’un lien de cause. Les deux conclusions se rejoignent : un jeu d’action entraîne une forme d’attention, pas le raisonnement général que mesurent les tests de QI.
Enfants, écrans et QI
Dans l’étude américaine ABCD, 9 855 enfants de 9–10 ans ont été retestés deux ans plus tard : ceux qui jouaient plus que la moyenne ont gagné environ 2,5 points de QI de plus, une fois pris en compte la génétique et le milieu social — avec un temps de jeu déclaré et sans expérience. Une autre analyse des mêmes données a été rétractée puis republiée corrigée en 2023 : les écarts en faveur des enfants jouant 21 heures ou plus par semaine y sont jugés « très faibles ».
Pourquoi le gain reste dans le jeu
On retrouve le schéma des échecs et de l’entraînement cérébral : la pratique améliore la compétence pratiquée, le transfert ailleurs est rare. Plus de matière grise après deux mois de Super Mario, comme dans une étude berlinoise, illustre la neuroplasticité, pas un QI plus élevé. Ce qui fait vraiment bouger le QI : peut-on augmenter son QI ?
À propos de cette page
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Questions fréquentes sur les jeux vidéo et l’intelligence
Quels sont les bienfaits des jeux vidéo ?
Les bienfaits les mieux établis sont ciblés : les jeux d’action rapides entraînent l’attention visuelle et les capacités spatiales, y compris dans des études contrôlées. Rien ne montre qu’ils augmentent l’intelligence générale.
Les jeux vidéo rendent-ils plus intelligent ?
Pas au sens général que mesure le QI. La plus vaste méta-analyse sur l’entraînement par le jeu vidéo a trouvé des effets faibles ou nuls sur la capacité cognitive générale, et aucune preuve que jouer la cause.
Les jeux vidéo augmentent-ils le QI des enfants ?
Dans une étude américaine portant sur près de 10 000 enfants, ceux qui jouaient plus que la moyenne ont gagné environ 2,5 points de QI de plus en deux ans. Le temps de jeu était déclaré et l’étude est observationnelle : elle ne prouve pas de cause.
Quels jeux sont les meilleurs pour le cerveau ?
Les résultats les plus solides concernent les jeux d’action rapides et les jeux en 3D où il faut s’orienter. Pour les jeux de réflexion et de stratégie, les preuves sont plus minces.
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