Muistipalatsi: miten loci-menetelmä toimii ja toimiiko se

Näin se tehdään

• Valitse reitti, älä huonetta. Sarja selvästi erottuvia pysähdyspaikkoja kiinteässä järjestyksessä. Järjestys on se, minkä tekniikka antaa, joten reitillä on oltava sellainen.
• Muuta jokainen asia kuvaksi — joksikin nähtäväksi ja mieluiten oudoksi.
• Yksi kuva kutakin pysähdystä kohti ja anna sille jotain tapahtua: se tukkii oven, valuu portaita alas.
• Muista kävelemällä. Paikkojen järjestys palauttaa asioiden järjestyksen.

Toimiiko se?

Vahvin näyttö on Martin Dreslerin ja kollegoiden tutkimus Neuron-lehdessä vuodelta 2017. He tutkivat 23:a maailman menestyneintä muistiurheilijaa ja teettivät harjaantumattomilla kuuden viikon mnemoniikkaharjoittelun. Harjoittelu siirsi osallistujien kytkeytyneisyyttä urheilijoiden suuntaan, ja se, kuinka lähelle päästiin, ennusti muistin kohentumista vielä neljä kuukautta harjoittelun päättymisen jälkeen. Muutokset olivat hajautuneita, eivät paikallisia. Siitä, miten aivot muuttuvat harjoittelun myötä yleisesti, kertoo neuroplastisuus.

Ovatko muistimestarit älykkäämpiä?

Eivät — ja se on tutkittu. Eleanor Maguire, Elizabeth Valentine, John Wilding ja Narinder Kapur tutkivat vuonna 2003 kilpailuissa muistisuorituksistaan tunnettuja ihmisiä neuropsykologisin testein sekä rakenteellisella ja toiminnallisella kuvantamisella. Tulos: ylivertainen muisti ei johtunut poikkeuksellisesta älyllisestä kyvystä eikä aivojen rakenne-eroista. Ryhmän erotti se, että he käyttivät tilallista oppimisstrategiaa.

Päätelmä toimii molempiin suuntiin: hämmästyttävä muisti yhdenlaiselle aineistolle osoittaa harjoiteltua taitoa, ei korkeaa pistemäärää. Mitä ÄO-testi mittaa, kerrotaan sivulla miten ÄO-testit toimivat.

Mitä tekniikka ei tee

Hyöty jää kiinni harjoiteltuun aineistoon. Tunnetuin osoitus katosta on Anders Ericssonin, William Chasen ja Steve Faloonin raportti Science-lehdessä vuodelta 1980: osallistuja nosti muistijänteensä 7:stä 79 numeroon yli 230 harjoittelutunnin aikana — valtava saavutus, hankittu numeroilla. Siirtyykö tällainen harjoittelu yleiseen pistemäärään, on siirtovaikutuksen kysymys, jota käsittelee miten ÄO:ta nostetaan. Läheinen ajatus siitä, että jotkut yksinkertaisesti tallentavat kuvia sivuista, on eri ja heikompi väite: eideettinen muisti.

Ohje, joka osoittautui vääräksi

Lähes jokainen opas vaatii perin pohjin tuttua paikkaa. Eric Legge, Christopher Madan, Enoch Ng ja Jeremy Caplan antoivat osallistujien sen sijaan rakentaa reitin vain lyhyesti katsotusta virtuaaliympäristöstä ja soveltaa menetelmää kymmeneen yhdentoista toisiinsa liittymättömän sanan listaan. Ohjeistamattomaan verrokkiryhmään verrattuna lyhyesti tutkitut ympäristöt toimivat yhtä hyvin kuin hyvin tutut paikat. Tavanomainen ensimmäinen este on siis kuviteltu.

Rajaus ja rajoitukset

Tämä sivu on tiedottava. Se tiivistää julkaistua tutkimusta muistista ja muistitekniikasta eikä ole lääketieteellinen tai psykologinen neuvo. Muistivaikeudet, jotka ovat uusia, pahenevat tai haittaavat arkea, kuuluvat pätevälle ammattilaiselle, eivät opiskelutekniikalle.

ÄO-testimme mittaa päättelysuoritusta, ei harjoiteltua muistitaitoa.

IQ Revealed ei ole sidoksissa muistiurheilun maailmanmestaruuskilpailuihin tai niiden järjestäjiin, University College Londoniin, Max Planck Institute of Psychiatryyn, Radboud Universityyn, Stanford Universityyn, University of Albertaan, Springer Natureen, Elsevieriin, American Association for the Advancement of Scienceen eikä mihinkään tällä sivulla mainittuun yliopistoon, julkaisuun tai tutkijaan, eivätkä nämä ole sitä tukeneet. Heidät mainitaan, jotta jokainen väite voidaan jäljittää siihen työhön, josta se on peräisin.