Kognitiivinen joustavuus: mitä se on, miten sitä mitataan ja älykkyys
Kognitiivinen joustavuus on kykyä vaihtaa sääntöjen, tehtävien ja näkökulmien välillä tilanteen muuttuessa — luopua tavasta, joka on lakannut toimimasta, ja kokeilla toista. Se on yksi toiminnanohjauksen kolmesta keskeisestä osa-alueesta, ja sen yhteys älykkyysosamäärään on paljon heikompi kuin yleensä oletetaan.
Osa toiminnanohjausta
Suomeksi yläkäsite on toiminnanohjaus. Akira Miyaken ja kollegoiden vakiomalli (2000; 137 opiskelijaa) erottaa siinä kolme osa-aluetta: sääntöjen välillä vaihtamisen, työmuistin päivittämisen ja automaattisten reaktioiden estämisen — kohtalaisesti toisiinsa yhteydessä mutta selvästi erillisiä. Adele Diamondin mukaan joustavuus rakentuu kahden muun varaan ja kehittyy lapsuudessa myöhemmin.
Diamond lukee joustavuuteen luovan ajattelun totuttujen rajojen ulkopuolelta, asioiden näkemisen eri näkökulmista ja nopean sopeutumisen uusiin olosuhteisiin. Laboratoriossa mitataan säännön vaihtoa (set shifting) ja tehtävän vaihtoa (task switching). Vastakohta on kognitiivinen jäykkyys: pitäytyminen säännössä, joka ei enää sovi. Tietoista uusien ratkaisujen etsimistä käsittelee lateraalinen ajattelu.
Miten sitä mitataan
Wisconsin Card Sorting Test julkaistiin vuonna 1948 (Esta Berg) ”yksinkertaisena objektiivisena tekniikkana” ajattelun joustavuuden mittaamiseen: kortteja lajitellaan värin, muodon tai lukumäärän mukaan, tutkija sanoo vain ”oikein” tai ”väärin”, ja sääntö vaihtuu ilmoittamatta. Heti tehtävän vaihdon jälkeen vastaamme selvästi hitaammin ja yleensä virheellisemmin; tämä vaihtokustannus pienenee valmistautumisajan myötä mutta ei katoa (Monsell, 2003).
Joustavuus ja älykkyysosamäärä
Naomi Friedman, Miyake ja kollegat testasivat vuonna 2006 nuoria aikuisia kolmella osa-alueella sekä joustavan ja kiteytyneen älykkyyden testeillä ja Wechslerin asteikolla. Työmuistin päivittäminen korreloi vahvasti kaikkien älykkyysmittojen kanssa; estäminen ja vaihtaminen eivät. Päällekkäisyys huomioiden vaihtamisen yhteys älykkyyteen jäi pieneksi ja merkitsemättömäksi. Lisää: joustava ja kiteytynyt älykkyys.
Harjoittelu
Psychological Bulletin -lehden meta-analyysi (2019) löysi lapsilla selvän vaikutuksen harjoiteltuun taitoon (g = 0,44) ja pienen, merkitsemättömän vaikutuksen harjoittelemattomiin osa-alueisiin (g = 0,11) — sama kuvio kuin dual n-backissa. Myöskään kaksikielisyyden etua ei löytynyt kolmessa tutkimuksessa 15 mittarilla (Paap ja Greenberg, 2013). Stressi, univaje, yksinäisyys ja liikunnan puute heikentävät Diamondin mukaan toiminnanohjausta.
Tästä sivusta
Sivu selittää psykologisen käsitteen yleisellä tasolla eikä ole arviointiväline. Katsaukset kuvaavat joustavuuden vaikeuksia useissa neurokehityksellisissä häiriöissä, kuten autismissa ja ADHD:ssa — ne ovat ryhmätason tuloksia, eivät merkkejä yksittäisestä ihmisestä. Kysymykset itsestä tai lapsesta kuuluvat ammattilaiselle. Testimme ei mittaa toiminnanohjausta.
IQ Revealed ei ole sidoksissa mainittuihin tutkijoihin, yliopistoihin ja kustantajiin eikä Wisconsin-testin, Wechslerin asteikkojen tai Ravenin matriisien julkaisijoihin, eivätkä ne ole hyväksyneet sitä. Nimiä käytetään vain kuvattujen töiden tunnistamiseen.
Usein kysyttyä kognitiivisesta joustavuudesta
Mitä kognitiivinen joustavuus tarkoittaa?
Kykyä muuttaa ajattelutapaa tilanteen muuttuessa: vaihtaa säännöstä tai tehtävästä toiseen, luopua toimimattomasta tavasta ja katsoa ongelmaa toisesta näkökulmasta. Se on yksi toiminnanohjauksen kolmesta keskeisestä osa-alueesta työmuistin ja estokyvyn rinnalla.
Liittyykö kognitiivinen joustavuus älykkyysosamäärään?
Vähemmän kuin luullaan. Vuoden 2006 tutkimuksessa työmuistin päivittäminen liittyi vahvasti älykkyyteen, mutta sääntöjen välillä vaihtaminen ei; kun osa-alueiden päällekkäisyys otettiin huomioon, yhteys oli pieni eikä tilastollisesti merkitsevä.
Voiko joustavuutta harjoitella?
Harjoiteltu tehtävä sujuu paremmin, mutta hyöty siirtyy heikosti. Vuoden 2019 meta-analyysi löysi lapsilla selvän vaikutuksen harjoiteltuun taitoon eikä vakuuttavaa vaikutusta harjoittelemattomiin toiminnanohjauksen osa-alueisiin.
Mitä testimme mittaa
Älykkyystestimme on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille aikuisille ja mittaa päättelyä; se ei mittaa kognitiivista joustavuutta. Testin tekeminen on maksutonta; täydellinen raportti pistemäärineen ja persentiileineen kuuluu jäsenyyteen.
Aloita älykkyystesti