Langtidshukommelse: typer, kapacitet og glemsel

Langtidshukommelsen er hjernens varige lager: alt, du gemmer længere end de få sekunder, korttidshukommelsen klarer, fra fakta og ord til oplevelser, færdigheder og vaner. Den kan bevare noget i timer eller hele livet, og ingen undersøgelse har nået dens grænse.

Typer og et kendt tilfælde

Atkinson og Shiffrins klassiske model (1968) skelner mellem sansehukommelse, korttidshukommelse (se siden om arbejdshukommelse) og langtidshukommelse, der består af eksplicit hukommelse (episodisk og semantisk) og implicit hukommelse (procedural, priming, betingning). Patienten H.M. mistede i 1953, efter en operation mod svær epilepsi, evnen til at danne nye minder om fakta og begivenheder, men lærte alligevel spejltegning uden at huske, at han havde øvet sig, og fik ingen generel intellektuel svækkelse.

Glemsel, kapacitet og IQ

Hermann Ebbinghaus målte i 1880’erne, hvor meget tid han sparede, når han lærte lister med meningsløse stavelser igen: 58 % efter 20 minutter, 34 % efter et døgn og 21 % efter 31 dage. I en undersøgelse fra 2008 så deltagerne billeder af 2.500 genstande og valgte derefter det rigtige billede i 92 % af parrene. Ordforråd og almen viden, altså krystalliseret intelligens, er semantisk hukommelse; for at huske længere hjælper spredt repetition, at teste sig selv, søvn og teknikker som hukommelsespaladset.

Om denne side

Siden opsummerer offentliggjort forskning til generel information og er ikke medicinsk rådgivning: nye eller tiltagende hukommelsesproblemer bør tages op med en læge, og ingen onlinetest kan vurdere dem. IQ Revealed-testen er en online ræsonneringstest med 40 egne opgaver for voksne fra 18 år; den er ingen klinisk vurdering og måler ikke hukommelsen. IQ Revealed har ingen tilknytning til de nævnte forskere, universiteter eller tidsskrifter; navnene bruges kun til at angive den beskrevne forskning.

Ofte stillede spørgsmål om langtidshukommelsen

Hvad er langtidshukommelse?

Langtidshukommelsen er hjernens varige lager: fakta, ord, oplevelser, færdigheder og vaner, der gemmes i timer, år eller hele livet. Modsat arbejdshukommelsen har ingen undersøgelse fundet en grænse for, hvor meget den kan rumme.

Hvilke typer langtidshukommelse findes der?

Eksplicit (deklarativ) hukommelse med episodisk hukommelse for oplevelser og semantisk hukommelse for viden, og implicit hukommelse med procedural hukommelse for færdigheder, priming og betingning.

Hænger langtidshukommelsen sammen med IQ?

Delvist. Ordforråd og almen viden, som IQ-test måler som krystalliseret intelligens, er semantisk hukommelse. Men hukommelse er ikke intelligens: patienten H.M. kunne ikke danne nye minder, men fik ingen generel intellektuel svækkelse.

Hvor står du selv?

Vores IQ-test er gratis at tage og varer omkring 25 minutter. Den fulde rapport — score, percentil og resultater pr. tænkeområde — er en del af medlemskabet.

Start IQ-testen

Læs videre